Clases de yoga en Sant Cugat del Vallès

Hace unos años que el yoga se ha convertido en una de las alternativas favoritas para realizar una actividad física. El yoga tiene grandes beneficios en el cuerpo, entre los que se encuentran aumentar y mejorar la elasticidad, la tonicidad muscular, así como controlar la respiración y el equilibrio interno.

En Llar de Ioga somos uno de los centros más especializados en ofrecer yoga en Sant Cugat el Vallès de una forma personalizada y gradual. Estamos especializados en Ashtanga yoga en Barcelona, un tipo de yoga más físico y personalizado, que persigue actuar de forma más intensa en los canales de energía, la flexibilidad y la concentración.

El Ashtanga yoga se practica con clases más reducidas e individualizadas, en las que el alumno va aprendiendo a su ritmo, con la constante supervisión de un profesor, que le realiza correcciones físicas.

Las clases de yoga en Sant Cugat del Vallès se celebran en nuestro centro, ubicado en la Calle Estape, 43. Disponemos de dos salas, una principal con capacidad para 10-12 personas y otra de terapias, con capacidad para 6-7 personas.

Desde Llar de Ioga queremos darte la bienvenida y abrirte las puertas de nuestro centro de yoga en Sant Cugat del Vallès para que disfrutes de los enormes beneficios que puede aportar el yoga en tu vida. Organizamos clases con tu hijo pequeño y también tenemos clases para embarazadas. Conśultanos.